女生月经不调,能够吃什么调整,或仔细什么-
发布日期:2021-10-18 02:47    点击次数:172

每个女人都会对月经不调有所晓畅,但治疗的唯一手段就是用药。其实经过饮食来治疗月经不调的手段有许众。这些手段的行使手段也有许众,只要相符理行使,就能有效调理。那么,饮食调理的手段有哪些呢?

1.羊肉生姜当归汤(适用于阳虚型)当归、生姜各10克,羊肉片100克,添水一首煮,煮益后添盐,喝汤吃肉。适用于月经推迟、量少、腹痛等症状。

2.鸡蛋桂圆汤(适用于气血不能者)桂圆肉50克,鸡蛋1个,先炒桂圆,30分钟后用鸡蛋打匀,炖至熟,早晚各一次,连服10天。适用于虚证月经不调。

3、山楂红糖饮(正当血瘀型)生山楂肉50克,红糖40克。山楂添水炒往渣,添入红糖趁炎喝。非孕妇要服几次,经血也能够下往。活血调经功能,主治月经失调、月经后期的妇女。

4、猪皮红枣汤(正当阴虚型)猪皮500克,添入一些水,炖成浓汤,红枣250克,用文火煮透,使外观异国皱纹,然后添入猪皮汤和一些水和冰糖,每天吃一次。

想晓畅更众中医养生知识,请关注大夫,心谷大夫。